viernes, 16 de diciembre de 2011

Inspirate un poco antes de salir a pelear.

Dejare unos videos para que los vean, espero lo disfruten.




Espero les sirva de mucha ayuda, por mi parte me sirvieron y me seguiran sirviendo.
Angel.

jueves, 15 de diciembre de 2011

Golpes Reglamentarios

El Muay Thai se conoce como el Arte de las 8 armas ya que utiliza todas las partes del cuerpo 2 Puños, 2 Codos, 2 Rodillas, 2 Canillas cada una de estas simula un arma por ejemplo, los puños son como espadas y lanzas, las canillas y antebrazos como escudos y las rodillas como mazos.

Golpe de Puño:
Directos, ganchos bajos y altos de corta distancia, ganchos largos, y giro de reves



Codos: 
Circular hacia arriba, hacia abajo, y cruzado, directo, descendente con salto y con giros. (Los luchadores pueden tomarse para golpear) 












Piernas:
Frontal por arriba de la linea de cintura, Circular con tibia a cualquier parte del cuerpo. (No esta permitido pegar en los testículos) 








Rodillas: 
Frontal, Circular, Ascendente, y con salto. Los peleadores pueden agarrarse para utilizar, estos golpes. 












Clinch y Proyecciones:
Los peleadores pueden agarrarse para llevarse al piso, pero no estan permitidas las técnicas tales como el Yudo. Al thai boxer derribado, se le cuenta en el puntaje como una caida. El agarre puede durar todo el round siempre que se ejecuten golpes. De no ser asi el arbitro debe intervenir a los cinco segundos aproximadamente.


En este video se puede apreciar el poder del Muay Thai.


miércoles, 14 de diciembre de 2011

Wai krum - Ram Muay

Esta es una tradicion muy importante en el Muay Thai, pero mucha gente desconoce.

El Wai krum significa ''mostrar respeto al maestro'' es una ceremonia sin ninguna connotacion religiosa, su unico proposito es mostrar respeto al maestro y tambien agradecimiento por todo el esfuerzo en el entrenamiento.
De hecho, en Tailandia, no sólo se lleva a cabo esta ceremonia por parte de los luchadores de Muay Thai, sino que los aprendices de todo tipo de disciplinas dan este agradecimiento a sus maestros. En lo que se refiere al Muay Thai, la forma completa de referirse a este ritual sería Wai Kru Ram Muay, donde las dos últimas palabras significan “danza” y “boxeo”. La forma de realizar esta danza, si bien tiene unos ciertos elementos comunes, es muy personal de cada luchador y escuela. Se suele comenzar con los contendientes pasando la mano por encima de todo el perímetro del cuadrilátero, con el objeto de sellarlo a la entrada de malos espiritus.
Seguidamente los contendientes se aproximan al centro del ring, donde realizan unos movimientos arrodillados en el suelo. Después, se realizan unos movimientos de pie hacia cada uno de los lados del cuadrilátero (normalmente nunca se dirigen de forma consecutiva a dos lados contiguos), terminando la danza en la propia esquina desde la que se dará inicio al combate.



Espero disfruten estos videos en el primero es una forma muy interesante de hacer Wai Kru Ram Muay y por ultimo tenemos a John Wayne Parr “El Pistolero”, finaliza su Ram Muay haciendo el gesto de disparar a su  oponente, ojala todos ahora tengan su propio Ram Muay :)

martes, 13 de diciembre de 2011

¿Como podremos llegar a ser los mejores?

Una cosa que me ha enseñado el Muay Thai es que tengo que conocer mis limites y después de esto pasarlos.
El Muay Thai puede llegar a demostrarnos si somos capaces de salir adelante en cualquier situación de la vida si se sabe implementar la filosofía del Muay Thai.
Por mi parte hizo de mi una persona distinta y aprendí que si me derriban debo levantarme de nuevo y pelear.

Tecnicas de Clinch con Mestre Pako Olivera

En estos dos videos Mestre nos enseñara dos tecnicas de clinch.


Espero les sirva de mucha ayuda saludos!

Ideas para el Entrenamiento

Entrenar piernas en el muay thai, si buscan una forma para que no duelan las espinillas mientras se practica el bloqueo de patadas pues no existe.



Espero les sirva de mucha ayuda saludos.!

miércoles, 7 de diciembre de 2011

Grandes exponentes del Muay thai en la UFC


Thiago ''Pitbull'' Alves es un gran exponente de este arte marcial, entreno Muay Thai a los 15 años a derrotadto a Papy abedi,  Parisyan Karo ,John Howard , John Alessio , Marcus Davis , Chris Lytle , Josh Koscheck , y Matt Hughes.Su record es de 24-7-0 y es de Fortaleza Brasil.
Mauricio ''Shogun'' Rua es un gran peleador y exponente del Muay Thai a derrotado a  Forrest Griffin, Lyoto Machida, Chuck Liddell, Mark Coleman, Alistair Overeem, Kazuhiro Nakamura, Antonio Rogerio Nogueira y Evangelista Santos entre otros, su record es de 20 - 6 - 0 y es de Curitiba Brazil. 

martes, 6 de diciembre de 2011

Un poco de Muay Thai para que se familiaricen

El es Tony Jaa un gran exponente del Muay Thai y un buen actor, una pelicula muy famosa del Muay Thai es Ong Bak!

En este podemos apreciar una pelea de Muay Thai vs Boxeo, por cierto la pelea comienza en el 3:58 !

El Muay Thai el arte marcial mas mortal del mundo el mas completo y el mejor estilo de pelea a pie.

Un poco mas del Muay Thai

Etica de los peleadores:

Hacerse a uno mismo útil al público.
Ser cortés y educado con todos cada vez que sea posible.
No ser violento en palabra, pensamiento y obra.
Ser fiel con uno mismo y con los demás.
Mostrar perseverancia cuando sea posible.
Estar dispuesto a sacrificarse por el bien de tu país si es necesario.
Tener fuerte disposición y determinación ("tan fuerte como el acero, tan duro como el diamante").
Portar alta moral.
Tener buen cuidado de su nombre y del campamento.
Entrenar y ejercitarse regularmente.
No tomar ventaja de tu oponente infringiendo las reglas de competencia.
Mostrar respeto a la ley de la tierra.

Equipamiento:

Mongkon: Es un amuleto que se ponen los boxeadores antes del combate. Se conoce como cinta sangrante de la cabeza.
Prapajeat: Amuleto que se ponen los boxeadores para el combate. Se conoce como cinta sangrante del brazo.
Serya: Camiseta tradicional en la que se escribia Buda para dar buena suerte a los boxeadores.
Vendas: Son de tela, y miden entre 120 y 180 pulgadas. Se utilizan para vendar las manos y prevenir lesiones de muñeca.
Tobilleras: Dejan al descubierto la punta de los dedos y el talón.
Pantalones de Muay Thai: Pantalones muy cortos y de colores vistosos que permiten gran movilidad.
Guantillas: Guantes, similares a los de boxeo, que permiten mover el dedo pulgar.
Paos: Protecciones que se colocan en los antebrazos para parar los golpes durante un entrenamiento.
Casco: Proteje las mejillas, la frente, la barbilla y los oídos.
Espinilleras: Protecciones para la tibia y el empeine.


    El arte del Muay Thai



    Muay Thai, el milenario arte de los guerreros
    "Y en el albor de los tiempos, desde las cumbres del Tíbet y las montañas del Norte de China, los primeros thais descendieron a los cálidos climas del ecuador y se asentaron para siempre en aquella bella tierra eternamente verde .... El Antiguo Siam".

    Leyenda de Nai Khanom Thom
    En el año 1764 D.C., y en las puertas del fin del periodo Auythaya, bajo el reinado del Rey Prajow Akatasana, la capital del reino fue atacada y tomada por la armada de Birmania (los ancestrales enemigos de los Thai). Comandada por el Rey Ungwa Mangra y con un ataque masivo , la capital del reino de los Auythaya fue saqueada y destruida .... y miles de thais fueron hechos prisioneros , entre ellos muchos guerreros.
    La historia del Muay-Thai es apasionante y la más grande de las leyendas es, sin duda, la del gran Nai Khanom Thom , un guerrero sencillo que fue adorado por su gente y convertido en héroe nacional.
    Cuenta la historia (la cual, por cierto, esta documentada y tratada como del todo verídica) que, durante el saqueo de la capital por la armada birmana, fue hecho prisionero, convertido en esclavo y conducido a Rangún para ser vendido como tal. Quiso el destino que el rey de Birmania estuviera allí presidiendo unas fiestas religiosas, las cuales duraban 7 días y 7 noches. Durante las mismas,se celebraban representaciones de teatro, música y artes marciales.